他只对我乖[重生］ 第340节 (第5/5页)

夏驰逸弯着眼睛笑了，让陆映南有一种赶紧开罐头喂猫的冲动。

“好。”陆映南微微点了点头。

“那你现在不要自己瞎琢磨了，赶紧回去洗澡睡觉，明日我们动真格的！”夏驰逸做了一个加油的手势。

陆映南点了点头，走到场边把毛巾盖在头上，一边喝水一边离开了。

“走吧，我们去买可乐。”

没有什么比一场酣畅淋漓的比赛之后喝可乐更美好的事情了。

夏驰逸和周哲骁去了离公寓不远的小卖部，而陆映南拎着毛巾回了自己的房间。

莫闯刷完牙回来，瞥见自家队长，“哟，老大，又出去加练了？”

“不算加练，钓鱼而已。”

“啊？那你钓着了吗？”

“钓着了。”

莫闯好笑地问：“钓着什么鱼了？”

“海洋霸主那种。”

莫闯摸了摸后脑勺，“老大，你是不是为今天夏驰逸当众婉拒你而耿耿于怀？”

“不会，刘备还得三顾茅庐请诸葛亮，我只要摆出态度练给他看就好。”

莫闯：“老大……听我一句劝，你年纪也不小了，过度训练对膝盖不好。”

下一秒，陆映南的毛巾就拍在莫闯的脸上了：“我比你还小两个星期呢。”

第二天的常规训练，陆映南还真去跟顾教练还有凌焕臻打报告，把夏驰逸带到角落里，教他防守脚步衔接。

如何将左右横向滑步和交叉步结合，怎样在滑步和交叉步之后有效起跳拦截，当使用小碎步的时候怎样用双手去干扰对手……全部都是经验和干货。