第157章 观摩领悟,入门灵蟒形 (第4/5页)
“但我实力较低,哪怕是为您护法,估计也阻拦不了什么强敌!”
“这没什么!”徐尧轻声笑道:“帮我招呼着点就行。”
说罢,徐尧开始认真观摩那巨蟒的行动。
他隐约发现了一点,巨蟒的行进,靠的就是腹部肌群。
他又忍不住想起先前,《淬骨导引术·灵蟒篇》的细节。
其中有极大篇幅锻炼的是腰部能力……
斟酌片刻之后,徐尧寻找了一块较为空旷安全的所在,缓缓练起了《淬骨导引术·灵蟒篇》。
这一次,他把大多数注意力和关注度都放在了腹部肌群!
用呼吸调整腹部肌群的运动节奏……一遍又一遍地演练《淬骨导引术·灵蟒篇》!
等日头西斜,徐尧也感觉自己有所领悟。
深吸了一口气,他再次六十四式《淬骨导引术·灵蟒篇》缓缓打出。
这一次,他身体柔韧,软若无骨,有如灵蟒,做出种种复杂玄妙的姿势……
当他打完一遍之时,额头上已出现一层热汗。
而徐尧也较为满意!
深吸一口气,他心中默念系统,调出个人面板。
【宿主:徐尧】
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