第897章 (第3/5页)

躺在床上，我念了一会静心神咒之后，我就睡着了……！这个点想要睡着肯定是不容易的，一是外界的因素，二是光芒的照射，三是人体的自我认知。人在明知道这个时候不是睡觉的点的时候是不可能睡得着的，除非很累。

然而这个时候就需要借助口诀了，净心神咒就有很好的效果，能够让失眠，内心凌乱的人很好的入睡，而净心神咒的口诀呢也很简单，就几句话：“太上台星，应变无停；驱邪缚魅，保命护身；智慧明净，心神安宁；三魂永久，魄无丧倾！”

只要一直念这几句话，很快就能让人抛除杂念，完全的进入一种自我的精神世界中，人只要进入了自己的世界中，很快就可以睡着。

我这一觉直接睡到了晚上八点，等我醒来的时候，第一眼就看到了叶婷婷。

她正坐在我的床前，似乎正准备叫我！见我突然睁开眼睛，还把她给吓了一跳。

“你没事吧？”看到被我吓得花容失色的叶婷婷，我赶紧询问。

叶婷婷一脸胆怯的摇头说道：“我……没，没事！”

说完之后，她赶紧对我说道：“我刚刚见你一直没有醒，所以过来叫你吃饭。但是看到你睡得正香，所以就没有敢叫你，没想到你自己就醒了，是我吵醒你了吗？”

我从床上坐了起来，摇头说道：“不是，我就是自然醒了！”