第391章 (第2/5页)
李猎华刚落下,小刀、沈傲君开始对着眼前的沙包开始出拳。
出拳都是基础拳法,直拳、勾拳、摆拳,有所区别的就是出拳的角度不同,力道也不同。
李猎看了一会,对于小刀跟沈傲君的问题都了然于胸。
李猎说道:“先停下来。你们的出拳看着没有问题,但实际上,杀伤力有限。杀伤力只跟两个因素有关,速度跟力量。速度越快、力量越强,杀伤力就成倍递增。
速度方面需要通过反复的联系,形成肌肉记忆,当肌肉有所反应,将会顺着肌肉记忆瞬间出拳。
至于力量,要记住,力从地起,双足踏地,通过蹬腿、脚掌旋转等方式,借用地面的反作用力,跟身体的胯部、腰背的力量结合,才能打出力量迅猛的拳势。
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